Правила безопасных крещенских купаний

Правила безопасных крещенских купаний
Фото: www.shadr.info
Прежде чем совершать крещенские купания, следует вспомнить несколько важных правил.

— перед купанием запрещён прием алкоголя;

— запрещено купание сразу после принятия пищи;

— окунаться (купаться) следует в специально оборудованных местах (иорданях) у берега, под присмотром спасателей;

— перед купанием в проруби рекомендуется разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легко снимаемой обуви;

— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

— не следует находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;

— после купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

— выпейте горячий чай или травяной настой в тёплом помещении.

Люди, которые больны, но хотят принять участие в обряде могут поступить следующим образом: набрать в «иордани» (церкви) воды в бутылку, принести её домой, дать ей немного постоять, пока она достигнет комнатной температуры, а затем, стоя в ванной, окатить себя с головы до ног.

Желающим совершить погружение в ледяную воду рекомендуется делать это в специально оборудованных местах.

Администрация г. Шадринска,

МКУ «Управление ГОЧС города Шадринска»

Ещё новости о событии:

Хотелось бы напомнить, что перед тем, как совершить данный православный обряд, человек должен в первую очередь оценить свое состояние здоровья.
14:41 18.01.2019 Департамент здравоохранения - Курган
В воде нескольких мест для крещенских купаний в Зауралье найдены бактерии.
10:14 18.01.2019 Радио За облаками - Курган
Правила безопасных крещенских купаний - Shadr.Info
Прежде чем совершать крещенские купания, следует вспомнить несколько важных правил.
08:51 18.01.2019 Shadr.Info - Шадринск
 
По теме
О качестве воды в местах официальных крещенских купаний Управлением Роспотребнадзора по Курганской области проведены исследования качества воды по микробиологическим и паразитологическим показателям в официальных мест
Он погиб подо Ржевом - Газета Сельская новь Рассказ о фронтовике Великой Отечественной войны Евгении Вавиловиче Маклакове.
Газета Сельская новь
В селе  Прилогино  Лебяжьевского муниципального округа  установят новый модульный фельдшерско-акушерский пункт Работа по совершенствованию оказания первичной медико – санитарной помощи населению Курганской области продолжается.
Петуховская ЦРБ
О чём писала газета - Газета Куртамышская нива Вспоминаем историю Газета «За изобилие» от 22 марта 1975 года №3                                   Профсоюзная жизнь.
Газета Куртамышская нива