Здоровье женщин 40+

о проведении областной информационно-профилактической акции «Здоровье женщин 40+» на территории Курганской области

с 21 по 22 октября 2016г.

 

  В ХХ веке наши хрупкие, но необычайно работоспособные россиянки являются не только хранительницами семейного очага, но еще играют важную роль в общественно- экономической жизни страны. К сожалению, наши соотечественницы не заботятся о своем здоровье. Такие факторы риска, как курение, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, стрессы закономерно приводят к болезням.

Задача акции – обратить внимание дам на важность сохранения своего здоровья, ведение здорового образа жизни.

Женщинам следует знать, что ежегодные профилактические медицинские осмотры в поликлинике по месту жительства позволяют предупредить или выявить заболевания на ранней стадии.

Большую роль в сохранении здоровья играет диспансеризация населения (углубленный профилактический медицинский осмотр, проводимый один раз в три года). При проведении диспансеризации выявляются факторы риска неинфекционных заболеваний, ранние отклонения в здоровье.

Обследовать свое здоровье женщины имеют возможность также в Центрах здоровья . Здесь выявляются факторы риска заболеваний. Специалисты Центра разрабатывают индивидуальные программы по ведению здорового образа жизни и коррекции факторов риска.

 

В рамках акции проводятся следующие мероприятия:

 

·                21 октября с 16.00 до 17.30 ч в торговом центре «Рио» по адресу:

г. Курган, ул. Невежина, 3 состоится информационно-профилактическая акция «Здоровье женщин 40+». В программе:

- выступление специалистов разных медицинских специальностей по вопросам сохранения здоровья женщины;

- флэш-моб с участием студентов Курганского базового медицинского колледжа, посвященный проведению информационно- профилактической акции «Здоровье женщин 40 +»;

- измерение АД; консультирование по факторам риска неинфекционных заболеваний;

- распространение приглашений на профилактические осмотры, памяток по сохранению женского здоровья.

 

·                22 октября с 9.00 до 14.00 ч в поликлинических отделениях и женских консультациях медицинских организаций Курганской области состоится профилактический субботник «Здоровье женщин 40+». В программе:

- профилактические осмотры и консультации;

- выдача информационных материалов по пропаганде здорового образа жизни.

 

Приглашаем всех желающих кому дорого свое здоровье и благополучие своей семьи принять участие в проводимой акции!

5 Правил сохранения женского здоровья

 

Сохранение женского здоровья намного проще, чем процесс его восстановления. Для того, чтобы избежать многих болезней, да и просто сохранить здоровье, достаточно соблюдать ряд несложных правил .

 

Правило 1 : Ежегодные профилактические осмотры в поликлинике по месту жительства и в женской консультации.

 

Правило 2: Занятие спортом и сбалансированное питание – ключ к здоровому телу.

 

Правило 3: Здоровый сон – важнейший компонент женского здоровья. Он поможет избежать стрессов и сбоев в менструальном цикле. Мелатонин – гормон, который отвечает за биоритмы, вырабатывается в большем количестве у тех, кто засыпает до 11 часов ночи.

 

Правило 4: Важным условием женского здоровья является безопасный секс. Использование контрацептивов убережет от венерических заболеваний, нежелательной беременности и, как следствие, от абортов.

ПОМНИТЕ! Прерывание беременности может привести к более сложным проблемам, вплоть до бесплодия.

Правило 5: Умение противостоять стрессам - важный залог здоровья.

 

 



Последние новости Курганской области по теме:
 Здоровье женщин 40+

 Здоровье женщин 40+ - Шадринск
о проведении областной информационно-профилактической акции «Здоровье женщин 40+» на территории Курганской области с 21 по 22 октября 2016г.
16:00 17.12.2016 ГБУ Шадринская ГБ
- Кетово
В ХХI веке наши хрупкие, но необычайно работоспособные россиянки являются не только хранительницами семейного очага, но еще играют важную роль в общественно- экономической жизни страны.
14:31 17.12.2016 ГБУ Кетовская ЦРБ
 
По теме
12 октября 2018 года в большом зале областной клинической больницы прошла очередная конференция для врачей и врачей-интернов. - ГБУ КОКБ Открыла конференцию Уманская Светлана Александровна поздравив коллег с прошедшим Днем врача, который совпал с пятнадцатилетием выхода газеты клинической больницы «Наша газета».
22.10.2018
Подведены итоги деятельности Управления Роспотребнадзора по Курганской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курганской области» за 9 месяцев 2018 года - Роспотребнадзор Подведены итоги деятельности Управления Роспотребнадзора по Курганской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курганской области» за 9 месяцев 2018 года Управление Роспотребнадзора по Курганской области и ФБУ
22.10.2018
 
В Кургане презентуют книгу, посвященную выдающемуся доктору Витебскому - Новый мир В «Маяковке» 26 октября состоится презентация книги Леонида Витебского «В городе Кургане» Книга серии «Сохранить и продолжить» вышла в свет в издательском центре «Отклик» в преддверии векового юбилея,
19.10.2018
12 октября 2018 года в большом зале областной клинической больницы прошла очередная конференция для врачей и врачей-интернов. - ГБУ КОКБ Открыла конференцию Уманская Светлана Александровна поздравив коллег с прошедшим Днем врача, который совпал с пятнадцатилетием выхода газеты клинической больницы «Наша газета».
22.10.2018 ГБУ КОКБ
Подведены итоги деятельности Управления Роспотребнадзора по Курганской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курганской области» за 9 месяцев 2018 года - Роспотребнадзор Подведены итоги деятельности Управления Роспотребнадзора по Курганской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курганской области» за 9 месяцев 2018 года Управление Роспотребнадзора по Курганской области и ФБУ
22.10.2018 Роспотребнадзор
В «Маяковке» 26 октября состоится презентация книги Леонида Витебского «В городе Кургане» Книга серии «Сохранить и продолжить» вышла в свет в издательском центре «Отклик» в преддверии векового юбилея,
19.10.2018 Новый мир
Конкурс для дошколят, родителей и воспитателей Медико–биологический научно–производственный Комплекс «Цитомед» (МБ НПК «Цитомед») совместно с благотворительным фондом «Семья» при поддержке Роспотребнадзора РФ в сентяб
18.10.2018 Курган и курганцы
Всего на территории Курганской области зарегистрировано 9 790 ВИЧ-инфицированных В целях ранней диагностики ВИЧ-инфекции среди населения Курганской области за январь-сентябрь текущего года обследованы 158118 человек,
17.10.2018 Курган и курганцы
Новости Курган - Курган и курганцы Пассажиры и водитель покинули салон самостоятельно. Пострадавших нет Вчера, 21 октября, на Звериноголовском тракте Курганской области (24-26 километр от Кургана, за Лесниками) сгорел пассажирский автобус,
22.10.2018 Курган и курганцы
20 октября зауральцы почтили память жертв взрыва и стрельбы в Керченском политехническом колледже Траурная акция «Керчь, мы скорбим вместе с тобой», которую инициировали общественники, прошла в Детском парке Кургана.
22.10.2018 Новый мир
Новости Курган - Курган и курганцы Концерт Олега Митяева, балет «Лебединое озеро», сатирическая комедия «Колесо фортуны» по культовому роману Юрия Полякова «Козленок в молоке» и др.
21.10.2018 Курган и курганцы
Вопрос: «Чего я хочу сам?» рано или поздно каждый из нас задает себе Чего я хочу?
21.10.2018 Курган и курганцы
В Шатровском РДК прошёл праздник сельских женщин. Выставка декоративно-прикладного искусства встречала гостей праздника.
19.10.2018 Газета Сельская новь
Цикл «Симфоническая музыка Кургана» включит шесть концертов с участием разных солистов и приглашенных дирижеров Курганских слушателей ждет целая серия волнующих музыкальных встреч в областной филармонии с Зауральским
19.10.2018 Курган и курганцы
Новости Курган - Курган и курганцы За победу боролись 42 дуэта из 13 стран Танцевальный дуэт TWIX (Марина Шлепанова и Дарья Фомина) занял первое место на чемпионате мира HIP HOP UNITE 2018 (возрастная категория 7-13 лет).
22.10.2018 Курган и курганцы
В Кургане вчера, 21 октября, победой хозяев завершился традиционный турнир по футболу среди юношеских команд Участие в соревнованиях, посвященных памяти известного зауральского тренера Владимира Соловадченко,
22.10.2018 Курган и курганцы
Но сначала городу предстоит глобальное обновление стадиона КЗКТ На официальной станице врио губернатора Вадима Шумкова в соцсети ВКонтакте горожанин Александр Скачко поинтересовался, будет ли отремонтирован стадион «Синтез».
22.10.2018 Курган и курганцы
Врио Губернатора Курганской области Вадим Шумков и редактора районных СМИ - Администрация Варгашинского района   19 октября врио Губернатора Курганской области Вадим Шумков встретился с редакторами районных газет и ответил на вопросы, интересующие как самих журналистов, так и их читателей.
22.10.2018 Администрация Варгашинского района
Молодёжь просит построить в Кургане Паркур-парк - Радио За облаками Молодежь Кургана считает необходимым построить Паркур-парк. Общественное движение «НАШ ЗАОЗЁРНЫЙ» и центр паркура "Пятая стихия" решили выдвинуть эту идею, разместив на сайте «Инициативы Зауралья».
22.10.2018 Радио За облаками
В сетях снижено давление из-за врезки нового водопровода в 11-м мкрн Пресс-служба АО «Водный союз» предупредила о понижении давления в водопроводной сети в левой стороне Рябково завтра, 23 октября.
22.10.2018 Курган и курганцы
За 9 месяцев текущего года на дорогах области зарегистрировано 241 дорожно-транспортное происшествие с участием пешеходов По статистике за девять месяцев текущего года на территории области под колесами транспортных с
22.10.2018 Администрация Альменевского района
За прошедший период с 15 по 22 октября 2018 г. на территории г. Шадринска зарегистрирован 1 пожар, в Шадринском районе 1 пожар.
22.10.2018 Телекомпания Шадринск